< GW前と後のケアはジュドへ > もうすぐGWとなりますので、 旅行に行かれる方も 多いと思います。 旅行を楽しむためにも しっかりとその前後に お身体のメンテナンスを ジュドではおすすめしておりま...

筋肉には 身体の奥深くにある関節を支える・・・インナーマッスル 表面にある筋肉で関節を動かす・・・アウターマッスル の2種類があります。 インナーマッスルを鍛えることで太りにくい体質になります...

< 太るからひざが痛いのか、 ひざが痛いから太るのか。 > 卵が先か、鶏が先か みたいなテーマになりますが ちゃんとこちらには答えがあります。 太るからひざが痛い→〇 ひざが痛いから太る→〇 どちら...

腰痛の原因は様々ですが、その中の一つで関係しているのが姿勢です。その姿勢の悪さが原因で身体の歪みを作ります。 歪みを放っておくと次第に不良姿勢が楽な姿勢へと代わってしまいます。 そして負担...

< テニス肘 > テニス肘とは、手首を伸ばしたり、 反らすはたらきをする筋肉に炎症が起き、 肘関節の外側部分に痛みが現れる 疾患のことを指します。 医学的な正式名称は 上腕骨外側上顆炎 – じょうわ...

現代はパソコンやスマートフォンを使用する時間が長く、 頭痛、眼精疲労や頭皮のコリを感じている患者さまが多くなっています。 こんな症状でお悩みではありませんか？ ・頭痛がなかなか治らない ・...

< ジュド 1周年 > 日頃より当院をご利用いただき ありがとうございます。 みなさまのおかげで ジュド整骨院は OPENから1周年を迎えることが できました。 たくさんの あたたかいお祝いのお言葉を頂...

こんなお悩みを持ったママさんはいませんか？？ ・姿勢が悪くなった ・肩こり ・頭痛 ・腰痛 ・下半身のむくみ ・疲れやすい ・冷えや便秘 ・下腹部が出る ・O脚X脚になる ・噛み合わせのずれ ・体重が...

< スポーツでケガをしたら > 4月よりだんだんと 暖かくなってきて 本格的なスポーツシーズンの 到来ですね。 冬季期間の室内練習を経て 春先の外練習では、 あらゆる面でのケガが増えますので ご注意...

新年度がスタートしましたね！！新社会人の皆様、新ご就学の皆様、おめでとうございます！ ４月は生活環境が変わることで体の調子を崩しやすくなります。 学校や会社、、、新しい環境で気遣いをしたり...

< こどもの肘内障 > 2～6歳のお子様が いらっしゃる方は必見です。 そもそも 肘内障ってなに？？ 肘内障 - ちゅうないしょう とは俗にいう 肘が抜けることです。 小さい子どもの体は 発達途中のため...

くしゃみ、鼻水、鼻詰まり、目の痒み、皮膚の腫れ、頭痛、肩こり、季節の変わり目が特に辛い・・・ と様々な症状でお悩みの方は多いのではないでしょうか？ そんな季節の変わり目は自律神経が乱れやす...

日頃よりJudoをご利用いただき ありがとうございます。 <臨時休診のおしらせ> 4/6(水) 休診 上記の日程を休診とさせていただきます。 ご迷惑とご不便をおかけいたしますが よろしくお願いいたします...

身体は疲れているのに、夜ぐっすり眠れないという人は意外に多いのではないでしょうか？ その原因・・・実は肩こりが関係している場合があります。 眠りの質は交感神経、副交感神経のバランスによって...

【交通事故治療について】 整骨院にも自賠責保険を使った 施術ができることをご存知ですか？ 施術、交通費の自己負担が 0円で受けられます。 交通事故が原因となる痛み (むち打ち、首の痛み、腰痛、...

< 野球肘 - Baseball elbow > 野球肘は、 投球動作を繰り返すことが 原因で発症する、 Over Use - 使いすぎ による 代表的なケガです。 肘には多くの骨や軟骨、 靭帯、腱、筋などが存在していますが...

腰痛のお悩みは一生で80％の人が経験するといわれています。腰痛が起きる原因は不規則な生活習慣、運動不足、猫背の姿勢、体重増加、出産の前後などがあります。 いつも同じ足に重心をかけて立ったり、...

< ストレートネック > 骨格矯正だけではだめ。 呼吸筋も一緒にやらなきゃ。 ここ数年でよく、 寝違い、肩こりなどの 頚部の症状で来院された患者様の 既往歴(ケガの歴)を聞いたときに 「病院でレント...

妊娠や出産を経てから膝の痛みに悩む女性はかなり多いです。原因となる3つをご説明させていただきます。 まず一つ目は出産による骨盤の歪みです。 骨盤が歪むとO脚気味になってしまうのですが、この状...

< にゃんとすごい。背筋がピン。 > ■ 肩こりが治らない ■ 姿勢が気になる 猫背で悪くなるのは 見た目だけじゃないです 人間の背骨は もともとＳ字カーブを描いて 湾曲していますが、 猫背になると ...

頭痛の中でもかなり多いのが偏頭痛です。偏頭痛の原因については詳しくは解明されていません。 生活習慣の中での寝不足やストレス、疲労や強い音や光の刺激などにより誘発される可能性があるとされてい...

< ひざ > 突然ですが、 ひざのケガと聞いたら みなさんは まず最初にどんなケガを 思い浮かべますか？ 急にどんなケガ？って 言われたって 痛みがあるのは膝なんだから 「ひざ！！！」っと 思った方...

ぎっくり腰の正式名称は「急性腰痛症」です。 腰に負担をかける動作を行った際に起こることが多いですが、何もしないでも起きることもあります。原因は不明なことも多いですが、腰に負担をかけたり、腰...

< 医療機関への紹介状 > ジュド整骨院には 色々な患者様が来院します。 ケガをしてしまった方、 自分の身体のゆがみが気になるという方、 長年のこりが辛いという方、 痛いけどどうすればいいか 分か...

< 骨盤、姿勢を整える。 > 身体の土台である骨盤や背骨に ストレスが加わり、 ゆがみが強くなると ケガをしやすくなるだけではなく 筋肉のこり、痛みなど 様々な症状を引き起こします。 それらを 正...

もしかして外反母趾？！ このような悩みはありませんか？ ・足の親指が曲がっている ・親指の付け根を押すと痛い ・靴を履いた時親指の付け根が痛い・外反母趾と言われたが、どうしていいか分からない...

< モートン病 > 本日は疾患の紹介です。 足の指先に向かう神経が 足趾付け根の靭帯の下を通っており、 慢性的に圧迫されて起こる 神経障害(しびれ・痛み)を モートン病といいます。 ■ つま先立ちを...

ケガの治療から あらゆる体のメンテナンスまで 幅広く対応できる 伊藤超短波がリリースした 最新医療機器< ES-8000 >の < 立体動態波 - Autonomic nervesモード >を 物理療法として使用します。 手首...

猫背の人、身体に歪みがある人、運動不足の人、生活習慣が乱れている人、冷え性の人・・・ 主にこのような特徴がある人に多いと言われています。 一つずつみていきましょう。 ◯猫背の人 猫背の姿勢を...

< Judo ヘッドマッサージ > 睡眠不足、身体の疲れが たまっていたり ストレスを抱えているときは、 自律神経が乱れて 血行不良になりやすいので、 頭皮が浮腫(むくみ)、 こり固まってしまいます。 頭...

【こんなお悩みJudoでメンテナンス】 ■ つらーい肩こり ■ きつーい腰痛 ■ 取れない疲労 ■ 猫背や悪姿勢 「色々な治療を試したけど 中々良くならない。」 「治療したときは楽になるが すぐに戻ってし...

【 ジュド × HOT PEPPER Beauty連動企画はじまります 】< 期間限定キャンペーン >3.8 - 4.8- ｵｽｽﾒ ﾒﾆｭｰ! -【 ボディマッサージ 30分 】■ 腰痛 VS Judo■ 肩こり VS Judo■ ヒザ痛 VS Judo■ 頭痛 VS Judo...

< 疲れ目とは別物の【眼精疲労】>【眼精疲労の定義】 眼精疲労とは、物を見ているだけで目の疲れや痛みを感じ、視野がかすんだり、頭痛、嘔吐などが起きる状態を指す。また眼疲労(疲れ目)とは異なり、...

< メディカル3D EMSとは？ >近年、TVCMによる宣伝で家庭用EMSが大流行しましたが、それ以前より整骨院でも医療用EMSを導入しているお店が多くありましたので「名前を聞いたことがある」「実際にやった...

軽く見がちな突き指・・・突き指とは指先に急激な外力が加わり発生します。日常よく見られる指の外傷の総称のひとつで、原因としては球技スポーツで多くみられます。一般的に腫れは1週間程度で引き、固...

 Judo ボディマッサージとは 国家資格を有した柔道整復師による、解剖学の骨・筋肉の構造に基づいたマッサージです。お身体の慢性的な不調や疲れだけではなくケガをした後のリハビリ、お身体の定期的な...

つらい症状があり、手技療法(マッサージ)、ハイボルト療法(高圧電流治療)、〇〇矯正など様々な施術を試してみても「なかなか改善しない…」「一時的には楽になるけど…」など、中々、身体の痛みや不調が...

交通事故に遭ってしまった・・・こんな症状はありませんか？？・むち打ちで悩んでいる・現在病院を通院しているがなかなかよくならない・手足がしびれる・首や肩のこり、軽度の痛みがある・身体がだる...

【保険治療も実はやっているんです。】健康保険による治療は家庭内やスポーツなどプライベートで起きた特定のケガに対しご利用いただけます。■ 日常生活でのケガ【健康保険】■ お仕事、通勤途中でのケ...

夜間に突然、ふくらはぎに激痛！こんな経験ありませんか？ こむら返りのこむらとはふくらはぎのことを指します。 そのふくらはぎが痙攣した状態で正式名称は腓腹筋けいれんと言います。 ではなぜ起き...

【下腿の疲労骨折】 本日はスポーツをしている学生に 多く見られる疲労骨折のご紹介です！ 下腿(膝から下)の怪我では スポーツをしている学生の 代表的なケガでシンスプリント (すねの下方...

食事や勉強、読書、テレビをみているとき・・・子どもの姿勢が気になったことはありませんか？ 子どもなのに猫背？！ 猫背は背中がまるくなり、首と顔が前に出てしまいます。 考えられる原因とは・・・...

本日は【むくみ】について ご紹介いたします。 むくみの原因は様々あり、内科的な疾患が原因で発生する むくみが有名ですが 今回は疾患が原因ではなく 一過性のむくみのご紹介です！ むくみのメカニ...

私冷え性だから・・・・冬はもちろん夏までも手足の先が氷のように冷たくなる・厚着をしても体が冷える・冷え性の対策をいろいろ試したがあまり効果がないずっとこんな風に悩んでいませんか？？冷え症...

 < めちゃくちゃ上がる > 【初回限定】最新医療機器 プチハイフ × フェイスビートダンス ￥6,000 → ￥4,800 最新医療機器である プチHIFU、フェイスビートダンス Medicell 筋膜リリース装置を使用した...

雪雪雪！！！皆さま毎日の雪かきでお疲れではないでしょうか？ 以前にも雪かきで腰を痛めていませんか？というブログを書かせていただきましたが、この毎日の雪で皆さまの腰が心配でなりません。 今回...

あけましておめでとうございます！！昨年はご来院いただきました患者さま、地域の皆さまはじめ、 ご懇意いただきました皆さまにお礼申し上げたいと思います。 昨年春にオープンした当院も少しづつです...

今年は当院をご愛顧いただきましてありがとうございました来年もどうぞよろしくお願いいたします 【 年末年始のおしらせ 】 12/31 (金) 休診 1/1 (土) 休診 1/2 (日) 休診 1/3 (月) 休診 1/4 (火...

今年の雪量はなんと例年の２倍！？みなさん、毎日の通勤や車の運転やお買い物、そして雪かきお疲れ様です・・・！！雪かきの時は寒さで筋肉がかたくなることに加えて、前かがみから元に戻すという動作...

札幌にも本格的な冬がやってきました。 実は冬のこの季節が一番猫背になりやすいのです。 冷え込みがひどくなってくると身体に無駄な力が入ってしまっていませんか？ そのまま放っておくとコリや痛みが...