< たまや、かぎや、じゅど > 明日より北海道の各地で 花火大会が始まりますね。 夏の風物詩である花火大会では、 毎年多くの観客で盛り上がり、 大歓声も響き渡ります。 そんな歓声に混じって 「た...

札幌も毎日暑い日が続いていますが、クーラーをほぼ一日中つけっぱなし状態という方も多いのではないでしょうか？ クーラーに当たりすぎると冷えやだるさ、体温が調節できにくくなるなどの症状が現れる...

< めッ ！！！ > 今週は連日29℃近い 炎天下が続くみたいです。 毎年のようにTVでも再三、 注意喚起しておりますが 熱中症にはお気をつけてください。 最近は寝苦しい夜が続くため 睡眠不足による目の...

ジュドはコロナ禍に誕生した整体院です。 だからこそ、個室や常時換気などの対策を万全にしたスペースを作ることができました。 ベッド同士は壁で仕切られている個室空間でソーシャルディスタンスはし...

< きっかけはなんでもいい > 人生ってのは 実に神秘と謎に満ちていて 「こんな人生やってられっかよ」と 思っていたのに つぎの角を曲がったところで、 素晴らしい出来事が 待ってるものなのさ。 RED...

< 健康だからこそ言えること > 「長生きをする。」 この言葉の意味には、前提として 身体が健康であることを 含んでいる場合がほとんどです。 じゃあ健康ってなに？ 内科的な病気、外科的な病気 精神...

椅子に座って足を組む癖はありませんか？ できるだけ楽に座ろうとほとんどの方は無意識に足を組んでしまっているかと思います。 実はその癖、100%骨盤が歪んでしまいます。 長時間、足を組むことで...

< こわくないよ > みなさんは整体って どんなイメージが ありますか？ よく整体院というと 「バキバキ」と骨を鳴らすお店。 っと言われることがあります。 ジュドではケガの治療 リラクゼーション、...

最近は曇りや雨が多いですね・・・ 天気の悪い日は身体の不調を感じやすくありませんか？  その原因は気圧の変化です。 この気圧低下によって体内の水分循環が悪くなり、体がむくみ、古傷などの痛み...

< ジュドで顎関節の治療 > 顎関節症の三大症状 ■ 痛い ■ 開かない ■ 音がする があります。 その他の症状に 頭痛、めまい、耳鳴りなどが 起こることもあります。 顎関節症には しっかりとした分類も...

< 徳川家康 遺訓 じゅどver. > 人生は重き荷を背負いて 長き道を行くが如し。 急ぐべからず 走るべからず。 困らば じゅど を訪ねるべし。 【 要約 - Translate 】 人の一生というものは、 重い荷...

今日は子どもの頭痛についてのお話しです。 子どもの頭痛は決して珍しくはありません。 お子様が頭が痛いと言い始めるとやはり心配になると思います。 では、子どもの頭痛は何が原因でしょうか？最近...

< 西区周遊応援クーポン 2022 > ■ 13枚綴り(13,000円分) 10,000円 (3,000円お得！) 6/17(Fri) - 6/29(Wed) インターネットで 購入事前予約開始!! 【ご利用期間】 2022.7/1 - 12/31までJudoは国家資...

その凝り固まったあなたの体を、僕、ストレッチポールがほぐしてみせます！ ストレッチポールとは、円柱形をした硬めのクッションです。 ポールの上に乗り、体をほぐし、バランスを整え、体軸が安定し...

< 脊柱管狭窄症のあなた > 脊柱管狭窄症と言われたことがある。 もしくはX線を撮ったときに 骨と骨の間が狭くなっているね っと言われたことがあるあなた。 "休まずに何本分の電柱を歩けますか？" 電...

< えっ すごい！ > ジュド整体院には他では なかなか受けられない施術が 盛りだくさん！ ■ フェイスビートダンスを使用した、 超立体小顔エステ ■ 最新医療機器ES-8000を使用した 3DEMSトレーニング ...

口を開けると顎が痛いカクカク音が鳴る 実はその症状、「顎関節症」と呼ばれる疾患かもしれません。 放っておくとだんだん口が開きにくくなり、顔が歪んだり、食事すら困難になってしまう恐れがありま...

< ジュドでチル。 > あらゆることが ジュドで完結！ Judoは国家資格を有した 柔道整復師がいるため、 ケガの治療(保険適応)にも つかえる整体院です。 さらに最新医療機器を使用した エステやリラク...

今日は不眠症についてのお話しをします。 一般的に不眠症の原因は・・・ ・加齢 ・ストレス ・高血圧 ・極度の緊張や興奮 ・こころやからだの病気 ・薬の副作用 ・アルコールやカフェイン ・気温 など...

< ジャンパー膝 > ジャンパー膝とは、 過度なスポーツや運動で起きる ひざの障害です。 大腿四頭筋腱炎 - だいたいしとうきんけんえん 膝蓋腱炎 - しつがいけんえん ともいいます。 名前のとおりジャ...

< ジュドで治療の見直し > おひとりおひとりの 合う・効く・良くなる治療法って 絶対に違います。 長年いろいろな治療・リハビリを 続けているけど 「なかなか症状が改善しない…。」 「一時的には楽...

今日は女性のオシャレに欠かせないハイヒールについてお話しします。 ハイヒールは仕事上で履いたり、プライベートでも履いて歩く方も多いと思います。 実はそのハイヒールは身体に3つの大きな影響を...

< YOSAKOI > YOSAKOIソーラン祭り 2022 6.8 wed - 12 sun 3年ぶりに札幌初夏の風物詩が復活します！ なんと道内外から約200チームが 参加するとのことです。 コロナ禍のこんなご時世だからこそ いつ...

マスクの着用が当たり前となった現代・・・ 表情を変えない時間が増えると顔筋が衰えて、血流が悪くなっていきます。 そして同時に顔のたるみやほうれい線などが気になり始めた方も多いのではないでし...

< ジュド整体は1 on 1 > たとえば「いつまでも健康でいたい。」 「いつまでもキレイでありたい。」 長期的な目標や理想の実現には とても時間がかかり、 そうなりたいという 気持ちの熱がだんだんと冷...

スポーツや日常生活でも突き指をすることはよくあります。 「ただの突き指〜」と 突き指を軽い怪我と捉えてしまう方が多いです。 しかし、そのままにしておくと指が曲がりにくくなったり、曲がったま...

日頃よりJudoを ご利用いただきありがとうございます。 < 臨時休診のおしらせ > 6/4(土) 休診 上記の日程を休診とさせていただきます。 ご迷惑とご不便をおかけいたしますが よろしくお願いいたしま...

このようなお悩みはありませんか？ 交通事故に遭って病院へ行ったらレントゲンで骨に異常はありませんと診断され湿布と鎮痛剤だけ渡された。 「安静に」 「また来週きてください」 痛いけど異常はな...

< TEAM くれれっ娘！ > TEAM くれれっ娘！さんの 「いってみることに Vol.93」で ジュドが紹介され、 ■ 信野 樹奈 - じゅなな さん ■ 守道 小粋 - こいりん さん おふたりがジュドに遊びに来てくれま...

< オーダメイド治療 > 来院される方の症状は様々ですが、 どんなケガのアプローチにも マニュアルなどは決してありません。 ジュド整骨院では 患者様おひとりおひとりの お身体に合わせた オーダメイ...

急に耳にキーンと激しい音がしたり、大きな音がすると思ったら周りに思い当たる原因がなかったりしたことはありませんか？ 片方の耳で鳴っていると感じる場合もあれば、両方の耳で感じる場合もあります...

< こどもの猫背 > 数年前よりゲーム機、Youtube、スマホなどの流通に伴って お子さまの姿勢の悪さを 心配する声をよく耳にします。 姿勢の悪い姿を見ると そのときには声をかけて 姿勢を正させるけど...

このような症状でお悩みではないですか？ ・腕が上がらない ・肩に激痛が走る ・痛くて夜眠れない ・寝返りをうつと痛くて目が覚める・服を着脱する際に痛む・痛みはないのに腕が上がらない 50代の中...

< フットケア > ジュドで行うフットマッサージは 美容コスメメーカーである 【 ADJUVANT - アジュバン 】の 美容クリームを使用します。 どなたの身体にも、 必ず必要である「 糖 」と「 ミネラル 」...

< ジュドでチル。 > あらゆることが ジュドで完結！ Judoは国家資格を有した 柔道整復師がいるため、 ケガの治療(保険適応)にも つかえる整体院です。 さらに最新医療機器を使用した エステやリラク...

ぎっくり腰はよく聞くけれど、、、 ぎっくり背中はあまり聞きなれないですよね。ぎっくり背中とはまさにぎっくり腰の背中バージョンです。 このような症状はギックリ背中かもしれません。 ・くしゃみ...

< 寝違えも保険適用 > 知らずのうちに 変な体制で就寝して 起床した朝に寝違えていることって ありますよね。 実は寝違えの治療にも健康保険が 適用されるって知っていましたか？？ 寝違えが起こる ...

腰が痛いなぁ〜...温泉にでも行ってあたためるかぁ〜「腰痛には温泉が効く」これ実は大きな間違いなのです。腰痛にも色々な種類があり、温めるとひどくなる腰痛があります。 温泉でリラックスでき、良...

< +ジュド > あれが効く。これがいい。 色々な “健康“ の補助が ありますが、 そこにジュドも＋しませんか？ < いろいろつかえる整骨院 > というコンセプトのもと ■ サブスクがつかえる ■ ケガに対...

< 骨折治療もジュド > 当院ではLIPUS (Low Intensity Pulsed Ultra Sound)を 導入しております。 音圧効果で骨の形成を促進し 個人差はありますが 治療期間を約40%短縮することが可能な、 整形外科で...

< 押すんじゃなく引く。 > つらい症状があり、 手技療法(マッサージ)、 ハイボルト療法(高圧電流治療)、 〇〇矯正など 様々な施術を試してみても 「なかなか改善しない…」 「一時的には楽になるけど…...

浮腫（むくみ）  についてお話しします。 足の浮腫の主な原因は血流の悪さにあります。 デスクワークなどでずっと座りっぱなしが続くと下肢の筋肉を使わないため、血流が悪くなりふくらはぎの筋肉がポ...

< つまずくかどうかは歩き方の差 > 誰もが歩いていて 少しバランスを崩す程度の つまずき方をしたという経験が あると思いますが、 つまずいているのは「段差」と 思っていませんか？ 実はつまずいて...

< ぎっくり腰 > ジュドでしたら 来院前のその痛みを 来院後には半分以下にする自信があります。 日常生活の何気ない動作や 朝起きた時になぜかめちゃくちゃ痛い。 といった形で、急に発症したりする ...

< FOREVER YOUNG！ > 年齢なんて ただの数字に過ぎない。 いつまでも 若々しく元気でいたい！ そんなあなたのお手伝いを ジュドがいたします^^ < いろいろつかえる整骨院 > というコンセプトのもと ...

運動した翌日に筋肉痛がきたからまだ若い!とか筋肉痛が2日後にきたからもう歳かー!なんて思ったことはありませんか？ 実は筋肉痛は2種類あり、 運動してる最中に起きる現発性筋肉痛と運動の数時間～数...

日頃よりJudoをご利用いただき ありがとうございます。 < GW休診のおしらせ > 4/29 (金) 10:00 - 16:00 4/30 (土) 休診 5/1 (日) 休診 5/2 (月) 休診 5/3 (火) 休診 5/4 (水) 休診 5/5 (木) 10:00 - ...

< 階段の上り下り、どちらが痛い？ > 階段を上るのは痛くないけど 下りるときに痛みがある。 階段を下りるのは痛くないけど 上るときに痛みがある。 股関節、太もも、ひざ、ふくらはぎ、 足首、足の...

仰向けで膝を曲げずに片足を上げられますか？ これができない人は要注意です。 腰痛を起こしやすい人の共通点はいくつかありますが、その中のひとつが筋肉が硬いところです。筋肉は使いすぎても使わな...

< それってほんとに五十肩？ > 初期段階にのみ、その痛みが 本当に五十肩によるものかどうかを 見分ける簡単な方法があります。 画像にある時計の長針と短針を見てください。 10時39分です。 長針の...