それってほんとに五十肩?

query_builder 2022/04/23
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< それってほんとに五十肩? >


初期段階にのみ、その痛みが

本当に五十肩によるものかどうかを

見分ける簡単な方法があります。


画像にある時計の長針と短針を見てください。

10時39分です。


長針の角度は60°です。

短針の角度は120°です。


痛みのある腕をゆっくりと

気をつけ(0°)の姿勢から

身体の真横に挙げていった際に

60°~120°の角度で痛みがあり、

0°~60°、120°~180°の角度では

痛みが消失する場合には、

五十肩ではなく

腱板損傷 - けんばんそんしょう

というケガを疑います。


五十肩の場合には 0°~180°の

可動域すべてで痛みがあります。


< 五十肩ってなに? >


五十肩の正式名称は

肩関節周囲炎 - かたかんせつしゅういえん

といいます。


肩をぶつけた、捻ったなど

はっきりとした痛める原因がなく

急に発症する特発性疾患を指します。


そのため心当たりがないのに

肩が痛くなり、病院で

レントゲンやMRIを撮った際に

骨にも筋肉にも異常はない、

だけど肩関節周囲の組織に

炎症症状が診られると

「じゃあ五十肩だね」と

診断されることが多いです。


特徴的な症状として、

すさまじい運動痛(動かすと強烈に痛い、

初期は動かさなくても強烈に痛い)

夜間痛(夜中にズキズキと肩が病み、 痛みで目が覚める)

などがあります。


肩関節が痛くなる方は多いですが

意外なことに、五十肩よりも

腱板損傷が原因だという場合のほうが多いです。


詳しい腱板損傷の説明は

別の機会にいたしますが

急に肩が痛い、もしかしたら

自分は五十肩か?と思っている方は

ぜひ、この方法を試してください。


ジュドでは五十肩、腱板損傷の鑑別を

しっかりと行い、 治療することも、

もちろんできますので

お悩みの方はご相談ください。


Judo(ジュド)整体院・整骨院

〒063-0812

北海道札幌市西区琴似2条7丁目2−20

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