産後に多い膝の痛み

query_builder 2022/03/24
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妊娠や出産を経てから膝の痛みに悩む女性はかなり多いです。


原因となる3つをご説明させていただきます。


まず一つ目は出産による骨盤の歪みです。

骨盤が歪むとO脚気味になってしまうのですが、この状態が膝にかなりの負担をかけてしまい、痛みが出てしまうのです。


そして二つ目は腰回りの筋肉の疲れです。赤ちゃんを抱っこしながら家事をしたり、立ったり座ったりと、、、腰や太ももに疲労がたまり、膝関節に負担がかかって炎症を起こしてしまうことがあるのです。


そして三つ目はホルモンの影響です。 ホルモンは関節を緩ませ骨盤の開きをスムーズにするために分泌されるのですが、同時に膝の関節も緩ませてしまい、痛みが出てしまうことがあるのです。


産後の身体の辛さは、周囲から理解してもらえないことも多いですよね。ですが、産後のダメージは想像以上のものです。

もし産後の膝の痛みが少しでも気になるようでしたら、お早めに当院までお気軽にご相談ください。当院では産後骨盤矯正も行なっており、体型戻しや姿勢の改善などにも効果的です。

今後の子育て、職場復帰などに向けて、しっかり一緒に身体を整えていきましょう。

産後6ヶ月までは骨盤矯正で、骨盤が元の位置に戻りやすい時期でもありますので、できるだけ早く来院いただき骨盤矯正することをオススメしています。


JUDO(ジュド)整体院整骨院

〒063-0812北海道札幌市西区琴似2条7丁目2−20   TEL.011-676-3307

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